运动健康计算器APP是一款综合性的健康管理软件，它的主要功能包括计算身体质量、基础代谢率、燃脂运动心率，以及健康体重范围和日常消耗热量。用户只需输入的身高、体重、性别等信息，APP会给出相应的健康体重范围，帮助用户设定合理的体重目标。让用户能够科学合理的安排饮食和运动计划。
应用特点
身体质量计算：帮助用户了解当前的身体质量指数(BMI)，评估体重是否在健康范围内。
基础代谢率(BMR)计算：根据用户的个人信息计算每日基础代谢率，帮助用户了解身体在静息状态下消耗的热量。
燃脂运动心率计算：提供科学的燃脂心率区间，帮助用户在运动中更有效地燃烧脂肪。
健康体重范围计算：根据用户的身高、体重、性别等信息，给出科学的健康体重范围，帮助用户设定合理的体重目标。
日常消耗热量计算：根据用户的日常活动水平，计算每日消耗的总热量，帮助用户科学安排饮食和运动计划。
